SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • UFC Fight Night 98

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wchodzily moze to by bylo lepsze chodz Sanchez ciezki do znokautowania. Slaba kondycha pewnie przez wysokosc no ale Sanchez tez mial takie same warunki. To pokazuje tez jakie LW jest mocne w UFC, Sanchez to nawet nie top15 imho. Ostatni rok to jak dla mnie rewolucja w UFC. RDA taki dzik od walki z Bendo, masakry na pettisie, diazie i [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2016-11-06 20:10:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat odchudzania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sobie etykiete produktu np. twaróg chudy na 100g produktu ma: 17g białka, ze 3g węgli i 0 tłuszczu. Jak dasz 100g twarogu to odejmujesz te wartości od dziennej podaży, jak dasz 200g twarogu to odejmuesz te wartości pomnożone x 2 itd. Masz mnóstwo kalkulatorów, aplikacji itp gdzie wystarczy ze zeskanujesz dany produkt (kod kreskowy) podasz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2020-07-16 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    Unieszkodliwic :P ... dziwnie to brzmi za duzo gry w Hitmana :D. Tak odnosnie tematu to bronic sie jak mozna, jezeli sytuacja tego wymaga to bronic tak jak przed facetem. Moim zdaniem pytanie jest glupie...Czy kobieta nie moze zlamac ci reki, nosa, uszkodzic inaczej czy nawet zabic? Moze, dlatego powinno sie bronic tak jak przed facetem. Caly [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kolei nie można powiedzieć czy masz dobry wyskok czy nie, bo nie podałeś jaki masz zasięg jednorącz ( tj. na jaką wysokość sięgasz stojąc z wyprostowaną ręką ) poprawić wyskok można przez np. wspięcia na łydkach ( to musisz poszukać na internecie, bo tych programów jest dosyć dużo :) ) nie zawsze trafisz czysto w piłkę, tego nie da się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody bez zmian,ale to raptem ok 2.5 kg w dół to na razie nie ma za dużo czego sie spodziewać.Dowalam aero więcej i termogenika dokładam,brzuch nie jest taki wypchany jak piłka w końcu;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 07:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobilem wlasnie pysk :D k***a 20kola to kosztowalo ale efekt jest duzo lepszy, w koncu na zdjeciach wygladam jak czlowiek. ale z perspektywy czasu tak mysle ze moznaby za to wyp******ic cykl marzeń :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy jest inny i np sama glupia waga kosci itp :) ja mam czas bo na najblizsze debiu chcialbym za rok a jak do wkacji wszystko bedzie git to bedzie leciec krotka insa , hgh duzo tescia i mety:) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-01 11:27:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak A6W jest 7x w tygodniu. OK A czy moze byc taka kolejnosc? 1. Uda - przysiady 2 serie. 2. Plecy - ściąganie 2 serie. 3. Klatka - wyciskanie 3 serie. 4. Plecy - przyciąganie 2 serie. 5. Barki - wyciskanie 2 serie. 6. Plecy - ławka rzymska 2 serie. 7. Biceps - sztanga 2 serie. 8. Triceps - linka 2 serie. 9. Łydka - wzniosy 2 serie. AD1. MÓWIŁEŚ, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2006-03-29 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POczątek.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] absolutnie nie wyklucza Cię z gry!!! :-) Też jestem ektomorfikiem. Nam po prostu trochę ciężej jest przytyć, ale wszystko jest do zrobienia. ;-) Masa wchodzi powoli, ale jak już osiągniesz cel to redukcja idzie za to bardzo łatwo, więc widzisz są plusy i minusy. Endomorfik natomiast może cieszyć się szybkim przyrostem masy, jednak gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-08-10 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - dobra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż+kurczak jednak różnie przyrządzany , niestety to danie nie wchodzi mi za bardzo i jadłem to danie na kilka sposobów : a) Kurczak przysmażony na oliwie z oliwek + jakaś przyprawa + ryż biały gotowany + warzywa b) Sałatka z ananasem - ryż na oliwie z oliwek/gotowany , kurczak , dużo warzyw , owoc - ananas , i kilka łyżek majonezu ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-01-05 06:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała to się co najwyżej zachwycają u rzeźnika, gdzie w lodówkach można sobie zobaczyć i wybrać udziec, łopatkę czy golonkę. Domyślam się, że wciąż będziesz tutaj wpadać jak tylko któraś z dziewczyn zdjęcia wklei. Zapewne po to, żeby sprawdzić, czy czasem ktoś nie wygląda co najmniej dobrze i czy czasem zbyt dużo przychylnych komentarzy tam [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 09:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny ten hyperlean jest, mocy dużo, ale nie miota mną jak szatan

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest strasznie dużo według mnie, prawie jak gainer %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 18:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to już 9 tydzień, a końca nie widzę, nie wiem już czy mam zryty beret jak u anorektyczki czy na prawdę tyle zostało. W tyme megabolu dużo soi jest z tego co wyczytałem, to chyba nie za dobrze szkoda bo chciałem sobie kupić Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-17 08:18:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 08:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bąki po OVOPOLU...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to zawsze mam przepisywane od lekarza jak jestem chory, to zawiera w za***iście dużo bakterii mlekowych acido...coś tam. To jest głównie na układ odpornościowy przed antybiotykami ale jak na bąki działa to czemu nie :) Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2003-04-29 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sambo" Vs "Crav Maga"

    Post
    Sztuki Walki

    jak wygladal "przeciwnik"? Powiem tak... bo mnie to wciaz wkurza jak sobie pomysle - bylo 4 gnoi (sorry za wyrazenie)niemalze od polowe mniejszych ode mnie , w raczej gesto napakowanym przegubowym autobusie... Malo miejsca, ciasno, ludzie dookola, ja z dwoma wielkimi torbami z lotniska które gdzies tam zostawilem i musze na nich [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13902 Data: 2005-03-16 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sanda

    Post
    Sztuki Walki

    Olo - problem w tym, że raczej trudno mieć wysokie osiągnięcia sportowe w Sandzie w europie. Nie ma jakichś jednolitych zawodów, sanda w europie jest trochę inna niż w Chinach, jest kilka regulaminów, zawodnicy często startują w KB, lub MT z braku dobrych zawodów Sandy. To się pomału zmienia. Ja raczej jeśli by mnie interesowała Sanda, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2011-09-19 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo clen to żaden cudowny środek w takim systemie jak chcesz go podawac nie za dużo wskórasz tak naprawdę dawka tez nie jest powalająca to jest dieta na redu?? ile masz do zrzucenia?chyba nie za dużo??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2018-12-13 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - potem sobie przypomniałem o tych lotach ze podobno odwołali - wiec siadłem na neta i nadeszło.........wqrwienie przez duze Q!! Strasznie łatwo mnie zdenerwowac - a jak mnie złapie to tzrymie i to gruuubo i dłuuuugo - ale nie jest to jakies uciazliwe bardzo - ale dziwne uczucie jak dla mnie bo ja raczej spokojny jestem To co zauwazyłem [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 07:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zrobię podczas pojedynku,powiem że zamierzam wygrać, że zamierzam zabić, musiałbym być zobowiązany dokonać tego w walce. No niewiele gadal moim zdaniem, bo kurde wiedzial jak jego cardio fatalnie wyglada :P A co do Jonesa, to jemu troche chyba sodowka do glowy uderza, patrzac na te wywiady po walce ;]. A co do Crocopa to ja sie cieszylem, ze [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 11:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)